Vitaminas y Alimentos
Clasificacion Alimentos y Vitaminas segun su Origen
Los alimentos en estado natural que podemos obtener para nuestro consumo se caracterizan por contener en general, un alto valor nutricional y de proveer las cantidades necesarias de vitaminas para el correcto funcionamiento del organismo. Teniendo en cuenta, la ingesta de los mismos en una dieta balanceada.
A continuación, se presentan los tres grupos de alimentos según su origen:
alimentos-vitaminas-origen-animal
alimentos-vitaminas-origen-vegetal
alimentos-vitaminas-origen-mineral